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潮汐v2.3.60破解版(Android)

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      潮汐v2.3.60破解版(Android)

      潮汐是一款睡眠、冥想、放松与专注的身心健康应用。我们从旅行、大自然与冥想中获得灵感,在潮汐中提供了自然声音、冥想练习等海量音频内容,帮助你从快节奏的当下抽离,进入另一个平和安静的时空——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪,获得更好的睡眠。 #潮汐适合以下人群# - 睡眠不好、深受失眠困扰的都市人群 - 常常分心、无法专心致志的拖延症患者 - 身处嘈杂环境、经常被打断的创意人 - 长期焦虑、精力疲惫的高压人群 - 追求平和身心的冥想练习者 

      特色功能

      1. 专注计时器:开启沉浸的专注时光 - 番茄工作法:专注 25 分钟,休息 5 分钟,劳逸结合 - 沉浸专注模式,帮你治疗手机依赖症 - 自定义时长:打造适合不同场景的专属计时器 - 白名单功能:定制自己的专注帮手。

      2. 睡眠与小憩:和万物声音一起入眠 - 睡眠与小憩模式,白天小憩、夜晚长睡 - 轻柔唤醒的闹钟铃声,每一次醒来都是美好的 - 睡眠数据分析,对自己的每一次睡眠了如指掌

      3. 放松呼吸引导:帮助你学会正确呼吸 - 平衡呼吸:适用于平复情绪、缓解压力 - 4-7-8呼吸:适用于放松身心、快速入眠 #精选内容# 1. 自然声音:和大自然一起平静身心 - 精选高清万物声音,为你创造不同的自然时空体验 - 独创音乐融合播放功能,一边听歌一边聆听大自然 - 声音场景包括:雨天、海洋、雷雨、森林、流水、远山、林风、夜海、长路等

      4. 放松冥想:为你的大脑按下暂停键 - 将专业冥想课程融入日常生活,随时随地来一场大脑体操 - 沉浸冥想空间:从内容到界面,由内而外的沉浸与沉静 - 基础冥想包括:呼吸练习、身体扫描、思维训练、情绪感知等 - 场景冥想包括:快速入眠、学习压力、孤独、午休、减压、沮丧、晚安、通勤等 3. 每日灵感格言:极简平静的身心体验 - 每日精选灵感格言,致敬每一个认真生活的人 - 日帖日历,支持翻阅过去的格言与图片 - 随时光流逝变幻的问候语,在潮汐里等待着你 #更多#

      5. 潮汐日记:记录你的每一个平静时刻 - 可视化的数据日记,记录你在潮汐的点滴时光 - 精美设计的分享卡片,留下彼时彼刻的平静体验

      6. 极简设计:少即是多的设计美学 - 极致简洁的界面设计 - 随时光流逝变化的情感动效 - 为不同文字优化的字体排印

      7. Android 特性 - 锁屏界面:支持在锁屏界面中操作潮汐

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